11. -
13.08.2023
YOGA RETREAT
Komm mal raus!
Den ganzen Tag hetzen wir durch die Gegend , sind immer im Außen und selten im Innen – gerade jetzt in diesen verrückten Zeiten.
To do Listen, Abgabetermine und ein schneller Alltag und das aktuelle politische Geschehen lassen uns manchmal vergessen uns selbst zu spüren!
Komm mit uns, lass Dich entführen und verzaubern und genieße die Zeit für Dich mit uns in diesem kleinen, zauberhaften Gutshaus
An diesem Wochenende geht es nur um Eines: um Dich!
Nadin hilft Dir, Spannungsursachen in Deinem Körper zu beheben und Deinen Körper für einen funktionellen Bewegungsablauf auszurichten.
Dich erwarten 4 kraftvolle und doch sanfte Yoga Einheiten nach spiraldynamischen Grundsätzen.
Alle Klassen unterstützen Dich bei der Innenschau, Deiner Atmung und Deiner Ausrichtung. Wir helfen Dir Deinen Körper und Geist zu fühlen, Deine Bedürfnisse zuzulassen.
Levke gibt Dir – zwischen den Yogaeeinheiten und wenn du Lust auf Pferde hast – eine Einführung ins Horsemanship oder ins Reiten oder frischt mit dir deine Kenntnisse während eines Ausrittes auf.
Dieses Retreat beinhaltet die wundervolle Möglichkeit Yoga und Pferde zu verbinden.
Du kannst:
- einfach nur Yoga machen und die inspirierende Gegenwart und Schönheit der Pferde von weitem genießen
- bei Levke und ihren Pferden die Grundsätze des Horsemanships und das erste 1×1 des Reitens erlernen oder deine reiterlichen Basics während eines kleinen Ausritts auffrischen
Programm (Änderungen vorbehalten)
An und Abreise auf eigene Kosten/
Wir “verknoten” Euch natürlich gern, solltet Ihr aus einer Ecke kommen.
Freitag
- check in ab 15.Uhr
- 17.00 Uhr meet & greet + Yinyoga im Kaminzimmer
- 19.00 Uhr Abendessen
Samstag
- 8.00-9.00 Uhr Yoga energetisierend
- Frühstück bis 10.30 Uhr
- Zeit für mehr ( lesen / Austausch / wandern / schwimmen gehen / schlafen / Zeit mit Pferden)
- 17.00 – 18.15 Uhr Yoga release
- anschließend Abendessen
Sonntag
- 8.00-9.30 Uhr Yoga inkl 15 min Abschlussrunde
- Frühstück bis 10.30 Uhr
- check out
KOSTEN
- Yoga Seminar Gebühr – Early Bird bis 30.4.2023 130,- € danach 145,-€ Es gelten Nadin’s AGB´s
darin enthalten: Organisation , Yogaraum, Yogaunterricht und Nadin’s volle Aufmerksamkeit für Dich 3 Tage lang:)
- Verpflegungspauschale 150,-€ (FR-SO)
beinhaltet Frühstück, Snacks und Abendessen, durchgehend Obst, Kekse, Tee, Kaffee und Wasser – andere Getränke werden nach Verbrauch abgerechnet
- Zimmerkosten ab 55 EUR im DZ pro Nacht
Eure Zimmer stehen euch am Anreisetag ab 15.00 Uhr und am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Zimmer bitte vorab bei uns buchen – es gelten die gesetzlichen Stornobedingungen.
Es kann vor Ort bar oder per EC Karte bezahlt werden.
Bei Interesse an einer Massage bitte vorab Bescheid geben.
Auf Wunsch können wir am Nachmittag eine Wildkräuterwanderung und/oder eine Naturführung organisieren